GROEPSLESSEN YOGA NIDRA

icoontje

Diepe ontspanning in de Yoga Nidra 
Yoga Nidra betekent letterlijk ‘yogaslaap’. Maar in tegenstelling tot wat de naam doet vermoeden, heeft het niets met slapen te maken. Tijdens een groepsles Yoga Nidra is je bewustzijn tussen waken en slapen, een staat die je normaal gesproken alleen bereikt in je diepe slaap. Eén sessie staat gelijk aan vier uur slaap. Daarom voel je je na een groepsles Yoga Nidra bij Art of Yoga verfrist en uitgerust.

Lesduur
90 minuten

Lesrooster
Iedere eerste zondag van de maand
19:30 – 20.30 u

Tarieven
Vanaf € 9,50 per les
KLIK HIER VOOR MEER INFORMATIE OVER ABONNEMENTEN

Losse (proef)les
€ 12,50

Wil je meer weten?
Bel of mail gerust, ik sta je graag te woord!
Alice de Jong
(06 37307489)
info@artofyoga.nl